Saat ini banyak sekali yg positif dan suspect Virus H1N1 , awamnya kena flu babi
Pencegahan lebih baik dari pengobatan
sistem Imun yang baik akan mampu memusnahkan penyakit yang masuk dalam tubuh kita, Dalam keadaan tubuh terinfeksi oleh flu atau penyakit lain , cara memusnahkan penyakit dengan cara meningkatkan sistem imum.
Untuk anda yg masih sehat perlu menjaga diri dengan peningkatan sistem iun juga ,caranya dengan menerapkan terapi Nutrisi.
Terapi Nutrisi
Bila anda terinfeksi flu babi , satu-satunya obat mujarap adalah banyak tidur dan istirahat, disertai dengan sedikit makan dan banyak minum dalam bentuk air, teh herbal atau sup.Jus dan minuman manis tidak disukai oleh virus ini, lebih baik meminum i jus buah yg banyak mengandung antioksidan.
Bahan memingkatkan sistem imun adalah Basil , cabai, bawang putih ,bawang merah ,cengkeh , rosemary, biji merica ,thyeme ,kayu manis dan jahe , blackbarry ,bluebarry,lemon,yogurt segar , jus orange dan biji bijian ( whole grains),Makanlah banyak sayur dan buah segar( terutama yang berwarna hiijau dan kuning cerah ( misalnya jus wortel ,jus orange ,jus lemon).
untuk mengurangi ingus pasien tidak dianjurkan meminum susu krn susu dapat meningkatkan produksi ingus.
Hindari makanan bersifat "asam "
Apa saja makanan dan minuman pembentuk "asam"?? antara lain: minuman keras , bir ,kacang-kacangan,beras yg sudah diproses ,jagung ,ragi ,kecap,daging unggas,daging merah dll.yg paling dihindari adalah daging babi krn daging babi mempunyai ph paling rendah (ph 2),jd sangat berpotensi membuat darah kita sangat asam.
salah satu cara menindari flu babi adalah menyantap makanan yg bersifat basa ,misalnya sodium , magnesium,potasium dan kalium karbonat .Semua itu terdapat dalam sayuran dan buah-buahan segar yang berwarna.
catatan ini kami sadur / ringkas dari majalah nirmala ed agt 09
Ratna
Pencegahan lebih baik dari pengobatan
sistem Imun yang baik akan mampu memusnahkan penyakit yang masuk dalam tubuh kita, Dalam keadaan tubuh terinfeksi oleh flu atau penyakit lain , cara memusnahkan penyakit dengan cara meningkatkan sistem imum.
Untuk anda yg masih sehat perlu menjaga diri dengan peningkatan sistem iun juga ,caranya dengan menerapkan terapi Nutrisi.
Terapi Nutrisi
Bila anda terinfeksi flu babi , satu-satunya obat mujarap adalah banyak tidur dan istirahat, disertai dengan sedikit makan dan banyak minum dalam bentuk air, teh herbal atau sup.Jus dan minuman manis tidak disukai oleh virus ini, lebih baik meminum i jus buah yg banyak mengandung antioksidan.
Bahan memingkatkan sistem imun adalah Basil , cabai, bawang putih ,bawang merah ,cengkeh , rosemary, biji merica ,thyeme ,kayu manis dan jahe , blackbarry ,bluebarry,lemon,yogurt segar , jus orange dan biji bijian ( whole grains),Makanlah banyak sayur dan buah segar( terutama yang berwarna hiijau dan kuning cerah ( misalnya jus wortel ,jus orange ,jus lemon).
untuk mengurangi ingus pasien tidak dianjurkan meminum susu krn susu dapat meningkatkan produksi ingus.
Hindari makanan bersifat "asam "
Apa saja makanan dan minuman pembentuk "asam"?? antara lain: minuman keras , bir ,kacang-kacangan,beras yg sudah diproses ,jagung ,ragi ,kecap,daging unggas,daging merah dll.yg paling dihindari adalah daging babi krn daging babi mempunyai ph paling rendah (ph 2),jd sangat berpotensi membuat darah kita sangat asam.
salah satu cara menindari flu babi adalah menyantap makanan yg bersifat basa ,misalnya sodium , magnesium,potasium dan kalium karbonat .Semua itu terdapat dalam sayuran dan buah-buahan segar yang berwarna.
catatan ini kami sadur / ringkas dari majalah nirmala ed agt 09
Ratna
Tidak ada komentar:
Posting Komentar